「心」の健康

２年前の追突事故よりも、体が受けた衝撃は大きかった。

まあ、当然である。

渋滞中とは言え、高速道路で突っ込まれたのだから。

だけど今回は、「リハビリ」の効果を実感している。
肉体の回復を感じている。

２年前は「良くなった」と思ったら、痛みが「ぶり返し」たり・・・

まさに、“一進一退” という感じだった。

でも今回は、確実に前進している。

だから、
そろそろ「リハビリ」を終えたい。

多少の痛みは我慢するから、とにかく終えたい。

まあ、医師やトレーナーの許可を得ないと、ね。

ダメなんですけどね。😑

日曜日の度に、「リハビリ」で時間を失う。😿

今日は快晴だった。

そんな “欲” を我慢して、病院で「リハビリ」である。
もう、ため息しか出ない。

そして、物凄い “ストレス”  である。

肉体は回復しているが、「心」はどんどん病んでいく・・・。😿

ビジネスにもプライベートにも悪影響だ。
リフレッシュ出来ないまま、明日から仕事である。

改めて感じた。

「病は気から」である。