連休最終日です。
あっという間だな。
“いつもの事” なんだけど。
まあ、
嘆き続けても、時間は戻って来ない。
と、
自分に気合を入れてみても、全然 “その気に” ならん・・・😑
さて、と。
今夜は、一昨日お散歩を楽しんだ公園を紹介します。
日野市の
「黒川清流公園」です。
この日は、
“初見の神社” を参拝する。
その後、
体重を落とす為に、公園を散歩する。
こんな計画を立てて、日野市まで遠征しました。
「日野市」には、仕事で何度か行った事がありますが、遊びに行くのは初めてでした。
「湧水」が、とても “キレイ” でした。
私の日記では、いくつか公園を紹介しました。
「池」や「小川」のある公園もありました。
自宅に戻って「写真」を見て、改めて思いました。
「水」が “キレイ” だ!😻
そして、
「雑木林」の中を歩くのが、とても気持ち良かった!
この日の最高気温は「28度」くらいだったはずです。
とても暑かった。
ですが、
「雑木林」は、“暑さ” を和らげてくれますね。
体重を落とす為に、私はだいぶ歩きましたが、疲労感は無く、心地良かったです。
あずまや池
私がカメラを向けたら、たくさんの「鯉」が口をパクパクさせながら寄ってきてしまった!🙀
ご飯じゃないんだよ。
この公園を管理している人が居ますからね。
管理人にお任せしましょう。
ひょうたん池
花
番外編
飛行機
うーむ・・・🙄
ここの上空を飛ぶ飛行機って、何処に向かっているのだろう?
ミツバチ
この日は、
『10000歩』以上、歩きました。
「59キロ」まで増えてしまった体重は、「58キロ」になりました。
うーむ・・・🙄
太るのは簡単ですが、それを戻すのは難しい・・・😑
『10000歩』で、たったの『1キロ減』です。
私くらいの年齢になると、
ちょっと油断すると「お腹」が出てしまいます!🙀
日頃からの “節制” が大切です。
同時に『運動』もしましょう!
東京都日野市東豊田3丁目16ー1
(JR中央線「豊田駅」より徒歩10分くらい。)