新しい一週間が始まりました。
今週は、
火曜日から金曜日まで「４日間」働いて、土日が「お休み」です。
さて、と。
今日は暖かくなりました。
私の担当地域では、最高気温が「１６度」だったそうです。
屋外作業員である私は、
「暑いのもイヤ！」
「寒いのもイヤ！」
などと “我儘” ばかり言ってますが、今日のような天候はとてもありがたい。
実は、体がよく動くのです。
暑過ぎると、体が怠くなる。
寒過ぎると、体が縮こまる。
今日のような天候だと、体が無理なく動いてくれます。
私くらいの年齢になると、体の “あちらこちら” が衰えます。
最近だと、仕事中に階段を踏み外し、足首を負傷しました。
他にも、何でもないモノに躓いて転んでしまいました。
特に「転倒」は増えましたねぇ・・・🙄
ここ１年くらい、やたら転びます。
「足」や「バランス感覚」が衰えたんでしょう。
実際、今の私は「片足立ち」で１０秒間キープ出来ませんからね。
また、私は妻も呆れるほどの “寒がり” です。
先にも書きましたが、
寒さで「体が縮こまる」ので、“体の動き” が悪くなります。
今日のような “心地良い暖かさ” というのは、本当にありがたい。
足が悪い私の母も、常々「寒いと痛みが酷くなる」と言っています。
そんな母にとっても、今日の天候は「天の恵み」だったでしょう。
まだ「２月」です。
「寒くて当たり前」の時期です。
今年の冬は、
例年と比較すれば「温暖」だと、私は感じておりますが・・・それでも “寒い” です。
「天の恵み」に “感謝感謝” です。
しばらく続くといいですねぇ。
それから、
“余計なお世話的” で恐縮ですが・・・
若い人達も「油断禁物」です。
いつか、必ず “衰え” を感じる日が来ます。
ですから、
「運動」を “習慣化” した方がいいです。
私くらいの年齢になるとねぇ・・・
そう強く思っても、なかなか実行出来ないんですよ。
“そういうもん”です。