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身体のこと

  • 2021年8月6日

『基本の徹底』こそが、感染対策の “決め手”

私の勤務先で、大きな「変化」が起きている。   同僚達は皆、ワクチン接種に「後ろ向き」だった。 「否定的」だった。 私自身も当面、接種する気は無かった。     まあ・・・。 仮に「心変わり」して、ワクチンを打ちたくなったとしても。   打てません! 私の住んでいる街では、ワクチンが「無い」そうです。   政治家の皆さん、「ワクチンを接種してくれ」 […]

  • 2021年7月26日

体重と血圧をはかる

清掃員クロア 私の毎朝の日課です。 必ずやります。     他部署の同僚が入院した。 今日、会社から私達社員に話があった。   私の勤務先は、従業員10人にも満たない「街の小さな会社」だ。 以前にも書いたが、1人休めば大変なことになる。 (過去の日記)   他部署であっても、「知らぬ存ぜぬ」では済まされないのだ。     自己管理 &nb […]

  • 2021年6月19日

何もやる気が起きない日

せっかくの休日が雨。   事故に遭って以来、どうも「雨」が苦手。😔 ”むちうち” の症状が悪くなる。 首周辺に「重たい物」が乗っているような違和感。   そして、精神的にも「何か」をやる気にならず。 今になって、「部屋の掃除はやるべきだった」と思うが、とにかく今日は体が動かなかった。   飲んで食って寝て・・・お終い。 大好きな二時間ドラマを観ながら、ただ「ダラダラ」 […]

  • 2021年6月14日

私がワクチンを接種しない理由

清掃員クロア 順番が回ってきても、当面、受ける気はない。   昨日、私は母にこのように伝えた。   「当面」 これは、「今のところ」受ける気はない、という意味である。   だから、例えば「1年後」は分からない。 気が変わるかもしれない。     とりあえず、 「今のところ」ワクチンを接種しない理由について、書きます。     副 […]

  • 2021年6月8日

入浴とストレッチ

楽天スーパーセールが開催中です。       以前、妻からのプレゼントを紹介しましたが、他にも紹介したいものがあります。 楽天で購入したものです。   しかし、昨日から「むちうち」の具合が悪い。 日曜日は、あまり痛みを感じることなく過ごせたのだが、昨日の夕方から酷く痛む。   今夜は整骨院での治療を終え、20時過ぎに帰宅したが、まだ首の周辺が痛い。 […]

  • 2021年5月8日

猫背

「クロアさんは猫背です。」   昨夜、「むちうち」の治療中、整骨院で指摘されたことだ。   驚いた! 私は「姿勢が良い」おっさんだと思っていた。 自分なりの ”根拠” もあった。     私は「50歳のおっさん」だが、出掛ける前には必ず ”姿見” で全身を確認している。 私は「身だしなみ」を気にする ”おっさん” です 😤   姿見の中の「私」は姿 […]

  • 2021年5月7日

「むちうち」を甘く見てはいけない

事故の状況   4月30日 勤務時間中に後続車に追突された。 下り坂での渋滞中、後続車がブレーキペダルから足を外してしまった。   私の作業車(軽トラック)は傷がついた程度。 大した損傷は受けていない。     軽トラックがヤバイ理由   そんな状況にも関わらず、運転手の私は強い衝撃を受けた。   原因は 下り坂だった。  軽トラックだっ […]