- 2020年8月12日
ブログを始める ～４か月経過～
YouTube動画に触発されて始めた部屋の大掃除。 これが中途半端になってしまいそうだ。 夏休みは明日まで。時間的に終えるのは無理そうだ。 こんな事になってしまったのは、私が時間を無駄にしたからだ。 いや、私自身は無駄とは思っていない。しかし、他人から見れば、明らかに「無駄」だろう。 私は、ダラダラと時間を過ごす事が好きだ。 お酒を飲みながら、大好きな二時間ドラマや映画 […]
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身体のこと
- 2020年8月11日
１１回目の月命日
今月もこの日が来た。 早いものだ。来月には一周忌か。 今日は人間ドックを受診した。 私が毎年、人間ドックを受けているところは、「病院」ではない。 人間ドック、健康診断専門のクリニックだ。 私のように、夏休みを利用してくる人達も多く、今日もかなりの人数だった。 もちろん、クリニック側は、「コロナウイルス対策」万全で我々を受け入れた。 詳細は書かないが、私は「そこまでしなくても・・・」と […]
- 2020年8月10日
人間ドックに備える
明日、人間ドックを受診する。 ２０１７年、当時住んでいた町で実施された「がん検診」で、陽性判定を受けてしまった。 それ以来、人間ドックの専門クリニックに、毎年お世話になっている。 人間ドックは、「保険」が効かない。 「保険診療」ではなく、「自由診療」なので、原則的に全額自己負担だ。 私は貯金が嫌いだが、人間ドック受診の為の費用は貯めている。 「自己投資」のつもりだし、ど […]
- 2020年7月25日
抜歯しました
昨年に引き続き、「歯」を失った。 前回失った歯は、「入れ歯」に変わってしまった。 失った歯は、もう戻らない。 また生えてくるという物ではないので、抜歯は避けたかった。 しかし、担当医には全幅の信頼を置いている。 先生の判断なのだから、仕方ない。 抜歯後の禁止事項 ○入浴 ○飲酒 ○激しい運動 要するに、血行が良くなるような行為は全てダメ。 出血しやすくなる […]
- 2020年7月23日
マスク着用は他人のため
今日は病院へ行った。そして、久し振りに電車に乗った。 昨夜、小池都知事から都民へ、外出自粛の呼び掛けがあった。 しかし、電車内はとても混んでいた。 まさに「三密」の状態だった。 そして、その「三密」電車内で、マスクを着用していない乗客が数名居た。 この光景を見て、私はかつての嫌な出来事を思い出した。 既に退職してしまった者だが、当時新人だった彼の研修を、私 […]
- 2020年7月13日
不眠翌日の対策
昨夜、また「眠れない夜」を過ごした。 不眠は今に始まった事ではない。だから気にしてないのだが、仕事には確実に悪影響だ。 さて、私の対処法。 「昼寝」 １５～２０分程度が私には合っている。 深い眠りに入る前に起きる。 そしてベッドや布団といった「寝床」での昼寝も、私には合わない。 私の作業車は「軽トラック」だ。 これは乗用車のように座席を倒せない。でも、昼寝にはこれでいい […]
- 2020年7月7日
「眠れないこと」を気にしない
私が最初に「眠れないこと」を自覚したのは、小学５年生の時だ。 原因は「引っ越し」だ。 環境が大きく変わった。そして、友達が居なくなってしまった。 この時の「引っ越し」以来、私は時折、眠れない夜を過ごすようになった。 そして、３０歳の頃には、ついに病院を頼った。 当時の不眠はとても深刻な状況だった。 いずれ記憶を辿りながら、この日記に詳細を残しておきたいと思っている。 & […]