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2020年7月

2020年7月13日

不眠翌日の対策

昨夜、また「眠れない夜」を過ごした。不眠は今に始まった事ではない。だから気にしてないのだが、仕事には確実に悪影響だ。さて、私の対処法。「昼寝」１５～２０分程度が私には合っている。深い眠りに入る前に起きる。そしてベッドや布団といった「寝床」での昼寝も、私には合わない。私の作業車は「軽トラック」だ。これは乗用車のように座席を倒せない。でも、昼寝にはこれでいい […]

ブログを始める

2020年7月12日

ブログを始める　～３か月経過～

Googleで検索することを「ググる」と言うらしい。ならば、Yahoo!で調べたら「ヤフる」と言うのか？こんな事を言っていた昭和生まれのおじさんが、ブログ運営を始めて３か月が経った。「運営」などと言っていいのか・・・まあ、いいだろう。最近は「ググる」回数が減ってきた。広告を貼ってみたいとか、写真を使いたいとか、以前はやってみたい事がたくさんあった。分からな […]

家族

2020年7月11日

１０回目の月命日

今月もこの日が来た。今日明日は久し振りの連休。午前中は神社にお参りに出掛けた。「参拝は９時から１５時まで」掲示板にこんな事が書かれていた。ここでも新型コロナウイルスの影響か。しかし、参拝客は私ひとりしか居ない。元々、地元の人達くらいしか訪れない場所なのだし、こんな規制、もう不要だ。感染者が今日も２００人を超えてしまったが、プロ野球やサッカーＪ […]

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2020年7月10日

セルフレジに戸惑う

勤務中によく利用するコンビニが、セルフレジを導入した。かつて、ホームセンターで数回使った事があるのだが・・・私は苦手。上手く扱えず、後ろに並んでいる方々を待たせてしまっているのが心苦しい。そんな訳で、セルフレジは長い間、避けていた。しかし、今日のコンビニ。セルフレジしか空いてない。どうしよう・・・店内を見回すと、お客様が少ない。 […]

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2020年7月9日

見直してみよう

東京都は、都内で新たに２２４人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表した。１日の感染者としては過去最多・・・連日１００人超えが続いていたが、ついに過去最多を更新してしまった。今では普通に仕事をし、休日も外出している私だが、この報道には驚いた。これは、「第２波到来」という事なのだろうか？私にはよく分からないが、各々の感染予防行動が重要になってく […]

身体のこと

2020年7月7日

「眠れないこと」を気にしない

私が最初に「眠れないこと」を自覚したのは、小学５年生の時だ。原因は「引っ越し」だ。環境が大きく変わった。そして、友達が居なくなってしまった。この時の「引っ越し」以来、私は時折、眠れない夜を過ごすようになった。そして、３０歳の頃には、ついに病院を頼った。当時の不眠はとても深刻な状況だった。いずれ記憶を辿りながら、この日記に詳細を残しておきたいと思っている。 & […]